美国试管婴儿孕前三个月哪些方面需要注意

  去美国做试管婴儿的妈妈们,经历了检查、打针促排、取卵受精、养囊、基因筛查、胚胎移植等环节;可谓是经历了九九八十一难才好不容易成功怀上小宝宝。所以,在验孕成功后的三个月咱们也不能松懈,有一些需要准爸准妈们注意的事项。下面试管婴儿总结了一些孕期注意事项,希望能帮助到孕期的准妈妈。

  1、合理饮食,补充营养

  孕妈妈在怀孕后要多吃一些新鲜的水果、蔬菜和牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。另外如果孕妈妈有恶心呕吐时,可以喝些小米粥、不仅富含营养,还能养胃和抑制孕吐、促进食欲。美国试管婴儿孕期孕妇不要挑食,要均衡营养,宝宝才能更好的发育。

美国试管婴儿孕前三个月哪些方面需要注意

  2、调节情绪,保持乐观心态

  孕妈妈在孕期会有紧张、担心、焦虑等情绪,其实这样的情绪对自身和宝宝都没有好处,还会导致内分泌异常,不利于宝宝的发育。所以,孕妈妈们在孕期要保持乐观的心态,多出去走走、聊聊天等。

  3、定期孕检

  定期的孕期检查属于必要的保胎手段,女性一般在孕期的前三个月就需要定期进行孕期检查。

  4、良好的生活习惯,避免辐射

  孕妈妈在孕期一定要注意自己的行动,比如二郎腿是不能翘的;躺在床上休息的时候,双腿持平不要弯曲;行走的时候一定要慢慢走。另外,还要减少不必要的辐射,比如上班时间用电脑工作不可避免,那下班后我就尽量不玩手机和电脑,远离辐射源等。美国试管婴儿大龄妈妈孕前三个月能不上班就不上班,好好在家休养;可以适量出去散步。


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