泰国试管婴儿机构分析宝宝晚餐后补钙的原因

  泰国试管婴儿机构表示钙,99%存在于骨骼和牙齿中,1%游离在血液和组织中。对呼吸系统、免疫系统、泌尿系统、神经系统具有调节作用。钙参与各种细胞代谢和人体所有生命活动。

  宝宝为什么要晚上补钙?宝宝为什么要晚上补钙母乳是较好的钙来源? 世卫组织建议:母乳是宝宝最理想的食物,建议纯母乳喂养至少到宝宝6个月龄。健康母乳是宝宝的天然钙获取来源,钙磷比2:1,乳清蛋白与酪蛋白比例60:40,含钙量340毫克/升,亚油酸和亚麻酸比为5-15:1。宝宝通过母乳,钙吸收率高达72%。配方乳中钙的吸收率45-53%,宝宝是否需要额外补钙,可以根据泰国试管婴儿的奶量进行估算。

泰国试管婴儿机构分析宝宝晚餐后补钙的原因

  宝宝为什么要晚餐后补钙?

  人体摄入的钙,主要在小肠近端吸收。吸收的机制随摄入量多少与需要量的高低而有所不同。一般大部分为被动吸收,小部分为主动吸收。我们每日食物中的钙含量并不恒定,吸收率的变化幅度也很大。

  钙离子被称为细胞内的第二信使,是细胞对刺激发生反应的媒介,其浓度变化可调节细胞的功能,维持正常的生理状态。

  1、夜晚是骨骼组织新陈代谢的高峰期;

  2、晚上血钙浓度比较低,相对钙吸收性会增强,补钙效果好;

  3、有资料显示,钙补充剂在晚餐后吃吸收效果更好;

  4、补钙有助于宝宝情绪安静,更有益于睡眠,睡前一杯奶就是这一道理;

  5、夜间补充水份少,排泄少,钙在体内滞留时间更长,更能充分吸收。补钙晚餐后1小时,至少睡前2小时。

  各种补钙食物

  补钙我们推荐食补。日常饮食中各种食物钙含有丰富的钙来源。

  补钙要适量

  泰国试管婴儿机构提醒到补钙要适量,不要因为担心缺钙而盲目增加补钙量,过量补钙会引起肾脏负担,增加结石的风险。相关阅读:试管婴儿胚胎移植过程是怎样的


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