最佳怀孕时期是什么时候?

  很多新婚夫妻踏上了备孕的路程,有的很顺利,备孕一个月就怀上了,而有的就没有那么幸孕了,一直备孕,一直怀不上,有的甚至备孕了好几年,肚子却迟迟没有动静。知道怀孕是如何发生的,将会帮助你了解,什么时候最有可能怀孕。

  1.生理周期

  月经周期的变化是由雌激素和孕激素水平的变化引起的,在激素的作用下,子宫会形成一层富含血液的内膜,卵子会在卵泡中成熟,然后卵巢会将卵子释放出来,卵子进入输卵管,这个过程叫作排卵。如果卵子没有受精,会被身体吸收,激素水平随之下降,子宫内膜脱落,月经来潮。

  有的女性在排卵前后会感觉小腹或背部有隐隐的抽动,有的会有乳房触痛、阴道分泌物增多、性欲增强的表现。从月经来潮的第1天开始,到下一个月经周期的第1天为1个月经周期。月经周期从21天到35天不等,平均为28天。排卵通常发生在下一个月经周期开始前14天,如果你的月经周期是28天,排卵大约发生在第14天。

  2.何时最有可能怀孕

  要想怀孕,精子必须在输卵管中与卵子相遇并结合。男性在同房并达到射精,大量精子进入女性的阴道,然后通过子宫颈进入子宫和输卵管。精子可以在女性体内存活3天,有时长达5天。卵子的寿命则要短得多,只有12~24小时。因此,如果在性交时输卵管中已经有卵子,或者在同房后两天排卵,就有可能怀孕。也就是说,可以在排卵前5天到排卵后1天之间同房,即在月经周期的第8~19天每天或每隔1天同房1次。

  有很多方法可以帮助预测排卵期。以前需要连续测量和记录体温、观察宫颈黏液,现在可以借助排卵试纸和各种各样的智能手机应用程序,十分方便。排卵试纸是通过测试尿液中的促黄体生成素的峰值预测排卵期的,测试准确率可达99%。需要注意的是,使用时一定要先阅读操作说明,严格按照说明操作,而且尽量要在每天的同一时间测试,测试前不要大量饮水。如果测试结果显示阳性,一般会在未来的12~36小时排卵。

最佳怀孕时期是什么时候?

  特别提示:

  心理压力可能导致不孕据调查,近年来我国不孕不育症发病率呈上升趋势,平均发病率为12.5%~15%,即每8对夫妇就有1对有不孕不育问题,中国不孕不育症患者人数已超过5000万。较新研究表明,心理压力会影响下丘脑的功能,导致女性月经周期不规律、月经量过多或不足、痛经等问题,影响受孕。如果有以上问题,应该及时就医,按照医生的建议调整生活方式、治疗相关疾病,从身体和心理两方面为怀孕做好准备。

  另外,生育孩子的愿望有时也会成为一种压力。如果停止避孕几个月没有受孕,很多女性会产生焦虑情绪,男性也会出现压力反应,甚至会造成性生活的不和谐。受孕受很多偶然因素影响有统计显示,只有25%的人在尝试怀孕的第1个月受孕,尝试半年甚至1年都没有受孕的人很多。放松心情,受孕率会更高。

  如果尝试怀孕1年都没有受孕,应该去医院做检査(男女双方都要检査)。如果备孕女性年龄超过35周岁或者有输卵管阻塞等影响受孕的问题,尝试怀孕6个月没有受孕就应该去医院检查。

  3.停止避孕

  如果使用避孕套避孕,停止使用后可以马上尝试怀孕,如果使用避孕药、子宫贴片或宫内节育器避孕,一般可以在停止使用后2周内恢复排卵,如果使用的是长效避孕针,可能需要10个月甚至更长的时间才能恢复正常排卵。相关阅读:泰国试管婴儿宝宝混合喂养须遵循的两大原则


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